代孕初期煲汤吃什么_女记者同居代孕

  

  代孕作为父母人生中最开心的时刻之一,在得知消息后,不少父母在激动之余都会开始考虑为宝妈和胎儿补充营养。煲汤是很多人首先会想到的,因为汤汁里面有很高的蛋白质,维生素营养,但是代孕初期煲汤吃什么?很多人都会感到困惑,那么我们就一起来看下下面的文章。

  1、鸡肉蔬菜汤:鸡肉是公认的蛋白质,同时又是胆固醇含量子最少的肉类,可以提高身体的免疫力。对代孕初期的妈妈的食欲不振非常有效,因为他清爽不油腻,而且开胃而且补充有大量的维生素鸡爪补筋骨,对孕妇和胎儿都有很好的效果。

  2、猪肉枸杞子汤:枸杞子具有滋补肝肾,强健体魄的作用,特别是对于整天面对着电脑的代孕妈妈而言,多吃枸杞子还有益于减少辐射的伤害呢?而猪肉的铁元素含量非常高。用猪肉同枸杞子一起做成汤不仅有助于预防妊娠缺铁性贫血,还有益于促进宝宝的发育。

  3、百合莲子银耳汤:百合,莲子,银耳都具有去火清心安神之功效,很多代孕妈妈在妊娠期都会有抑郁,心理压力大,加上此时正值秋干物燥更容易有上火的问题,因此平时如果可以用百合,莲子,银耳同冰糖一起熬成汤。

  以上详细的介绍了,代孕初期煲汤吃什么。相信各位代孕妈妈心里也已经按捺不住,准备自己动手尝试了,但是代孕是个持久战,所以要做好准备,不要焦急,一旦有问题一定要及时去医院询问。相信各位代孕妈妈一定会生出最健康可爱的宝宝。

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